텃밭 활동을 중심으로 스트레스를 관리하며 삶의 질을 높여보는 건 어떨까요?

상자 텃밭을 이용해 파종부터 수확까지 함께하는 원예 활동으로 스트레스를 완화하는 새로운 치유 경험을 만나보세요!

본 교육은 건국대학교 식물매개치유연구실과 함께합니다.

(자세한 사항은 커리큘럼 참고)

◎  일   시  :  4월 18일 ~ 6월 27일(매주 금), 10시 ~ 11시 30분(1시간 30분) / 10회 *6월 6일 현충일 휴강

◎  인   원  :  15명(센터 내 자원봉사자 및 서대문구민 우선 승인)

◎  수강료  :  없음

◎  장   소  :  뒹굴뒹굴 마루방 및 센터 정원



◎ 해당 프로그램은 센터 내 자원봉사자 우선 승인 후, 잔여 인원에 한하여 진행되는 교육입니다.

◎ 텃밭 수확물 및 활동 결과물을 담아갈 가방을 준비해주세요. 기타 준비물은 전주에 별도 안내합니다.

◎ 정확한 건강 평가를 위해 프로그램 중 총 2회 설문조사, 심박 수 측정, 채혈 검사 등을 진행합니다. 반드시 숙지해주세요.

◎ 교육 수료 후 건강 평가 참여자에 한하여 세부적인 건강 데이터를 제공합니다.

◎ 센터의 자원순환실천활동을 위해 대중 교통 이용과 텀블러나 개인 컵, 손수건 사용에 적극적으로 참여해주세요.

◎ 박서연 (건국대학교 식물매개치유연구실)

 ※ ↑ 예약 시 상담기관에 서대문50플러스센터를 선택해야 합니다.