홈
수강신청
강좌

서로를 살리는 중장년 관계학교_3기

키워드
관계 상담 생명지킴이 심리치료 인생설계 자살예방 특강

2025년+2학기+인생설계+강좌+제목+1.jpg
중장년이 당면한 신체와 심리 변화를 이해하면 가장 가까운 사람 마음부터 잘 이해할 수 있습니다. 서로의 
정신건강을 지켜 줄 마음 단련과 관계 개선을 위한 대화법을 익히고, 자살 예방을 위한 구체적인 실천 방법도 배웁니다. 

서울시자살예방센터와 함께하는 중장년 생명지킴이 교육, 서로를 살리는 따뜻한 결심에 용기 내보세요. 

강의일정_인생설계.png  

◎  일   시  :  5월 13일 ~ 6월 3일(매주 화) 14시 ~ 16시(2시간) / 4회차

◎  인   원  :  20명

◎  수강료  :  무료

◎  장   소  :  2강의실

알림장_인생설계.png   

◎ 중장년 자살 예방을 위해 서울시자살예방센터와 서대문50플러스센터가 함께 만든 프로그램으로, 보건복지부 인증을 위한 효과성 연구 사전-사후 설문(검사)를 실시합니다. 

  교육 수료 후 소정의 답례품과 보건복지부 인증 생명지킴이 교육 이수증이 추가로 발급됩니다. 

 ◎ 센터에서는 자원순환실천활동을 펼치고 있습니다. 대중 교통과 개인컵 사용에 함께해주세요.

강사소개_인생설계.png

 ◎  유진 정신건강사회복지사, 서울시자살예방센터 전략기획팀장

2024년+2학기+인생설계+강좌+제목+(3).jpg

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2025.05.13(14:00 ~ 16:00) 강의실2 유진 중장년, 변화의 시작
1) 중장년 사회문화적 위기 및 생애주기 특징 이해
2) 중년기 심리적 어려움 및 중년기 변화 이해
3) 중년기 우울, 외로움 등 스트레스 해소방안 확인
4) 중년기 변화와 어려움을 예방하는 ‘관계’의 중요성 이해
개인컵, 필기도구
(2 회차) 2025.05.20(14:00 ~ 16:00) 강의실2 유진 중장년 마음단련 Ⅰ 공감, 요청
1) 워크숍
2) 중장년이 외로워지는 과정
3) 중장년 관계를 위한 요소 이론 및 실천 활동(공감하기, 요청하기)
개인컵, 필기도구
(3 회차) 2025.05.27(14:00 ~ 16:00) 강의실2 유진 중장년 마음단련 Ⅱ 사과, 분노
1) 워크숍
2) 중장년 관계를 위한 요소 이론 및 실천 활동(사과하기, 분노다루기)
개인컵, 필기도구
(4 회차) 2025.06.03(14:00 ~ 16:00) 강의실2 유진 생명지킴이 교육 (자살예방) 및 수료식
1) 자살 바로알기(현황, 오해와 진실 등)
2) 자살 예방을 위한 실천 활동(생.명.존.중) - 생생하게 포착하기, 명확하게 물어보기, 존중하는 태도로
들어주기, 중요사항 전해주기
3) 수료식
개인컵, 필기도구

관련 강좌

  • 유진
    • - 서울시자살예방센터 전략기획팀장
    • - 정신건강사회복지사
수강신청예정

20 명

2025.04.01~
2025.05.13

0원
없음

관련 강좌

[서대문]나를 만나는 에세이 4주 완성

#글쓰기

#에세이

#인생설계

[서대문]2025사이특강_5월 : 기후 위기는 우리를 어떻게 아프게 하는가

#기후위기

#온난화

#인생설계

#일

#정신병

#특강

#환경

[서대문]클릭 한번으로 AI 이미지 만들기(원데이 클래스)

#AI

#GPT

#N잡

#수익

#실습

#원데이

#일활동

#특강

[서대문]언론중재위원회와 함께하는 슬기로운 미디어 생활

#미디어

#언론 피해

#유튜버

#인생설계

#일

[서대문]우리 동네 펜 드로잉

#동네탐방

#드로잉

#마을기록

#인생설계

[서대문]궁궐의 나무 이야기 _ 4월

#궁궐

#나무

#숲해설

#인생설계

#일

[서대문]불화장과 함께하는 전통공예 체험교실_5월

#공예

#단청

#불화장

#인생설계

#일자리연계

#체험

#특강

[서대문]식물매개치유연구실과 함께하는 힐링 텃밭 만들기

#농업

#심리

#원예

#인생설계

#치유

#텃밭

[서대문]마루방 독립영화산책_딸에 대하여

#독립영화

#인생설계

#일활동

[서대문]우리 안의 인도, 산스크리트어 입문

#산스크리트어

#여행

#인도

#인생설계

#일

[서대문]궁궐의 나무 이야기_5월

#걷기

#궁궐

#숲해설

#인생설계

#일

[서대문]노르딕 워킹 등산교실

#건강

#걷기

#노르딕워킹

#등산

#인생설계

#일

[서대문]불화장과 함께하는 전통공예 체험교실_6월

#공예

#단청

#불화

#인생설계

#일자리

#전통