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50+매거진
50이후의 삶을 위한 아름답고 맛깔스러운 이야기를 모았습니다.

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'삼성동 재즈파크'를 아시나요?

매월 둘째 주 화요일 저녁 8시면 2호선 삼성동 섬유센터 3층 이벤트홀은 한 달에 한번 열리는 재즈파크 콘서트를 찾는 재즈마니아들로 북적인다.

2018-11-21

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일상의 힘은 쎄다

오늘도 스쿼트 20회씩 3세트를 한다. 하루에 5분 스쿼트를 하는 일상으로 50+ 모두를 초대한다.

2018-11-21

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당신의 갱년기, 안녕하십니까?

우리는 남성과 여성으로 원숙해지고 인생의 긍정적 성취라고 인식할 수 있는 중년기를 인생의 황금기로 만들어 가야 한다.

2018-11-21

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건강하게 나이 드는 9가지 방법

바야흐로 100세 시대이다. 건강하게 100세를 살기 위한 다방면의 노력이 시도되고 있지만, 기본은 언제나 단순한 데 있다.

2018-11-21

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내 몸을 지키는 운동

지금은 100세 시대이다. 이제 인생의 반 정도 왔으니, 나머지 반은 내가 주인공이 되어 건강을 유지하자. 

2018-11-21

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[오마이 달리기 8] 겨울이라 우울하다고요?

뭐든지 자신에게 맞는 한 가지 운동을 규칙적으로 한다면 노인 우울증에서 벗어날 수 있다.

2018-11-14

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[별별 집 이야기 7] 집값, 올라도 걱정 내려도 걱정

주거의 불안은 사회의 불안으로 이어진다. 불신과 불안은 사회 구성원 간의 관계망을 망가뜨린다. 서민을 위한 특단의 부동산 대책을 기대해본다.

2018-11-12

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[길 위에 여행 12] 아름다운 여행을 만드는 문화와 매너

별것 아닌 것 같지만 여행지에서 지키면 좋을 여행매너와 예절을 얘기해 볼까 합니다.

2018-11-07

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하고 싶은 말, 듣고 싶은 말

우리가 제일 잘 안다고 생각하는 부부지간, 부자지간이라도 항상 사용해왔던 말이 어느 날 색다르게 느껴지는 경우가 있다. 더구나 이런 관계가 아닌 제 3자에게 하는 말이라면 우리는 더욱 목적, 시간, 장소에 따라 그 표현이 적합한지를 고민하면서 말을 뱉어야 한다. 신중하게 고민 끝에 나온 말이라야 상대방에게 설득력이 있다. 그러고 보면 말하는 것이 결코 쉬운 일은 아닌 것 같다.

2018-11-05

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50+ 잃어버린 꿈을 찾아서

50+시민기자로 활동하면서 인터뷰를 하다보면 가장 많이 듣는 말이 있습니다.   “어느 새 50+가 되었는지 모르겠어요. 쉼 없이 달리다 문득 뒤돌아보니 지금 여기에 와 있네요. 내 젊음은, 내 꿈은 어디로 가버렸는지. 젊음은 다시 찾을 수 없다고 해도 꿈이라도 찾고 싶어요.”

2018-10-31

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[혼자하는 문화생활 7] 마더, 우리읍내

나무도 불게 물들다 잎을 버리는 가을, 이별이 많은 날들이었다.

2018-10-30

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[50+여행] 그것은 사랑 - That`s Amore I : 팔레르모

이것은 딸과 내가 로마에서 마지막으로 함께 저녁식사를 했던 아씨오네가에 있는 이태리식당 이름이다. 딸은 내일 새벽에 파리로 돌아간다. 그리고 난 그 다음날 밤에 KAL로 서울로 돌아간다. 내가 오랫동안 꿈꿔왔던 그리고 그것을 정말 실행으로 옮긴 이 여행의 끝이다.

2018-10-29

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[인생여행 오지랖통신 7] 나를 만나는 아티스트 웨이 글쓰기

은퇴 이후의 편안한 삶을 위해 가족 간의 적당한 관계 거리를 재설정하는 일이 꼭 필요한 듯합니다.

2018-10-29

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[요즘 것들 사용설명서 7] 세대별 일의 목적

기성세대는 과거의 경험에 갇히지 않고 후배에게 묻는 것을 부끄러워하지 않는 불치하문(不恥下問)의 태도가 필요하다.

2018-10-26

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