홈
커뮤니티
커뮤니티소식

비폭력대화 심화학습

20211028_204617.png

 


20211028_204302.png
활동명 ; 전문가 초청 강연을 통한 비폭력대화 심화학습
■ 일시 : 2021년 10월 27일 10:00~13:00
■ 장소 :북부캠퍼스, 모임방 1.
■ 참가자 : 박*화 외 5명
■ 주요내용
   - 내가 발견한 욕구찾기

     지금 나의 느낌에 머물러있기

     판단이나 생각없이 있는 그대로를 '관찰'로 이야기하기.

     나의 욕구 에너지를 그림이나 글로 표현해보기.
    
■ 평가 및 향후 계획
   - 우리의 욕구를 찾아 만남으로써 욕구에너지와 접촉하고, 연결되어보는 연습을 통해 자유로움, 편안함, 친밀감등의 느낌을 발견할 수 있었다.

    - 우리가 얼마나 순간순간 모든 것을 판단으로 생각하고 느낌의 원인을 밖에서 찾으려했는지를 알 수 있었다.

    - 느낌과 욕구가 나의 상태를 알려주는 신호라는 것을 인식하는 시간이되었다.

■ 사진(2~4장 정도의 활동 사진을 올려주세요)
■ 기타(활동에 대해서 위에 양식에 담지 못했던 소개 내용이 있다면 자유로운 형식으로 글을 작성해주세요. 작성할 것이 없으시면 생략하시면 됩니다.)

TAG: