서대문50플러스센터가 온라인 강의를 시작합니다.

오랜 휴관으로 인한 교육 공백을 메우고, 장차 오프라인과 온라인 교육을 병행하기 위한 새로운 실험, 50+ 뭐라도 온라인 학교! 

강의실에서 다시 만나는 그날까지, 50플러스들의 마음과 마음을  50+ 뭐라도 온라인 학교가 잇겠습니다. 

 

 

50+ 뭐라도 온라인 학교는 '코로나 블루를 극복하는 우리의 연결'이라는 주제로 다양한 힐링 프로그램을 준비했습니다.

몸 펴기 생활운동을 통한 몸 챙김, 소매틱과 함께하는 마음 챙김 그리고 정연석 작가의 펜 드로잉과 이미애 동화작가의 그림 일기 등 예술로 풀어보는 삶의 여유까지!  코로나19로 잃어버린 봄날의 정취를 찻잔 속에서 다시 꽃 피워보는 꽃차 만들기 강좌도 있습니다. 

50+를 위해 정성껏 준비한 힐링 강좌와 함께 지친 일상의 피로를 풀어보세요.

 

 

코로나 블루를 이겨내는 우리의 연결 heart  50+ 뭐라도 온라인 학교 

 

프로그램

강사

몸 챙김 : 집콕 생활로 움츠러든 몸을 활짝 열어주는 몸펴기 생활운동

1강 온몸 돌리기 & 허리 굽히기와 펴기 바로가기

2강 하체 풀기 바로가기

3강 상체 펴기 바로가기

방하기

()몸펴기생활운동협회 연신내수련원

마음 챙김:조기숙의 소매틱 몸 공부

1강 바른 자세  바로가기

2강 잘 서기 잘 걷기 바로가기

3강 목 어깨 골반 다리 풀기 바로가기

조기숙

이화여대 무용학과 교수

꽃, 차로 피어나다

1강 처음알기 바로가기

2강 꽃차 만들기 바로가기

3강 우리기 바로가기

이상분

꽃차 카페  ‘부니네 다정 ’ 대표

정연석 작가와 함께 펜 드로잉

1강 펜과 종이 준비하기 바로가기

2강 건물 정면과 화분 그리기 바로가기

3강 홍제천 야외 스케치 바로가기  

정연석

건축가  기억이 머무는 풍경  저자

이미애 작가와 함께 하루 글쓰기

1강 단어 연결로 문장 만들기 바로가기

2강 일상에서 예술 찾기 바로가기

3강 동화책 읽는 하루 바로가기

이미애

동화작가  할머니의 레시피  저자

슬기롭게, 스마트하게! 스마트 폰 활용하기

1강 왕초보 편 바로가기

2강 업그레이드 편 바로가기

가재울라듸오

 

ASMR 힐링 요리교실 1 삼겹살 김치말이찜 바로가기

ASMR 힐링 요리교실  2 바지락 얼큰 수제비 바로가기

누구나 힐링 요리교실  3 수플레 오믈렛 바로가기

누구나 힐링 요리교실  4 사과빵 바로가기

 

50+ 뭐라도 온라인 학교는 5월 둘째 주부터 홈페이지 [프로그램 ⇒ 뭐라도온라인학교] 코너에 순차적으로 오픈합니다. 

그간 수강신청에서 밀려 수업에 참여할 수 없던 인기 강좌 강사님도 유튜브 온라인 수업으로 만날 수 있답니다.

위 강좌들은 별도의 수강신청 없이 서대문50플러스 유튜브 채널을 통해 무료로 만날 수 있습니다.

서대문50플러스센터 유튜브 채널 구독과 좋아요 그리고 댓글은 서로에게 큰 응원이 됩니다.

 

50+ 뭐라도 온라인 학교 바로가기