믿거나 말거나 해외에서 잘 알려진 민간요법 몇 가지를 소개한다.
태그 :
50+시민기자단 ,
건강 ,
2018-11-28
성공보다는 도전하는 과정 그 자체에서 즐거움을 느끼고 의미를 부여하는 것이 중요하다.
개혁실천가 ,
경험 ,
2018-11-26
10월 3일, 시인 허수경의 부음을 들었다. 오래 알던 정다운 이가 떠난 것처럼 쿵 마음이 내려앉았다.
생애 ,
책 ,
매월 둘째 주 화요일 저녁 8시면 2호선 삼성동 섬유센터 3층 이벤트홀은 한 달에 한번 열리는 재즈파크 콘서트를 찾는 재즈마니아들로 북적인다.
공연 ,
2018-11-21
오늘도 스쿼트 20회씩 3세트를 한다. 하루에 5분 스쿼트를 하는 일상으로 50+ 모두를 초대한다.
우리는 남성과 여성으로 원숙해지고 인생의 긍정적 성취라고 인식할 수 있는 중년기를 인생의 황금기로 만들어 가야 한다.
가족관계 ,
갱년기 ,
바야흐로 100세 시대이다. 건강하게 100세를 살기 위한 다방면의 노력이 시도되고 있지만, 기본은 언제나 단순한 데 있다.
관리 ,
지금은 100세 시대이다. 이제 인생의 반 정도 왔으니, 나머지 반은 내가 주인공이 되어 건강을 유지하자.
신체 ,
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