■ 활동명(행사명) : 안재철 강사님과 함께 하는 폼 롤러 마사지법 
■ 일시 : 2021. 12. 17(금) 오후 4시 30분~6시
■ 장소 : 50플러스재단 중부센터 몸짓교실
■ 참가자 : 이동명 회장 외 5명
■ 주요내용
   - 달리기 후 찾아오는 통증 관리
   - 폼 롤러 활용한 스트레칭과 마사지법(이론 및 실습)
■ 평가 및 향후 계획
   - 이번에 강의를 못들은 회원들을 위해 추후 2차 강의 진행 검토 
■ 사진(2~4장 정도의 활동 사진을 올려주세요)