수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2021.09.03 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 베이직 교정 스트레칭 | 없음 |
| (2 회차) 2021.09.10 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 코어 스트레칭 | 없음 |
| (3 회차) 2021.09.17 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 골반 교정 및 골반기저 강화운동 | 없음 |
| (4 회차) 2021.09.24 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 어깨&목 교정운동 | 없음 |
| (5 회차) 2021.10.01 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 코어(복부 및 허리) 강화운동 | 없음 |
| (6 회차) 2021.10.08 (10:00 ~ 12:00) |
온라인(줌) | 이수지 | 전신 밸런스 교정운동 | 없음 |