수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2025.05.07 (15:30 ~ 17:30) |
오락실 | 심은경 | [나의 시간을 돌아보다 | 시간 자산 경영의 시작] - ‘시간 자산’의 개념 이해하기 - 50+ 세대의 시간 사용 특징 점검 - 시간기록의 필요성과 방법 익히기 (실습) 시간 자산 진단&시간가계부 1주차 기록 |
필기도구 |
| (2 회차) 2025.05.14 (15:30 ~ 17:30) |
오락실 | 심은경 | [시간 사용을 정리하다 | 낭비제거와 우선순위] - 시간심리와 미루기의 원인 이해 - 시간 낭비 요인 도출 + ‘하지 않을 일’ 정하기 - 내 삶의 우선순위 재구성하기 - 시간유형 분류표 소개(생활/관계/업무/휴식 등) (실습) 하지 않을 일 리스트 & 시간가계부 2주차 기록 + 목표설정 |
필기도구 |
| (3 회차) 2025.05.21 (15:30 ~ 17:30) |
오락실 | 심은경 | [나만의 루틴을 설계하다 | 일상 속 시간 전략] - 나만의 이상적인 하루 루틴 구성하기 - 시간 블록으로 생산성 높이기 - 시간의 가치를 평가하는 기준 이해 (실습) 루틴 캘린더 작성 & 시간가계부 3주차 기록 + 시간평가 |
필기도구 |
| (4 회차) 2025.05.28 (15:30 ~ 17:30) |
오락실 | 심은경 | [시간을 자산으로 전환하다 | 실행과 변화의 시작] - 3주간 시간기록 통합 리뷰 - 변화 유지를 위한 습관 전략 세우기 - 발표 & 그룹 피드백 - 21일 루틴 챌린지 안내 및 마무리 |
필기도구 |
문의하기 : 배종문 PM : 070-4304-6911
15 명
2025.04.18~
2025.05.06
20,000원
0