프로필 사진 | 강사명 | 이력 |
![]() |
김소연 |
|
일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
---|---|---|---|---|
(1 회차) 2025.03.11 (15:30 ~ 17:30) |
에쏘르요가스튜디오성신여대 | 김소연 | [번지피트니스의 이해] · 번지장비 착용법 숙지 · 주의사항 숙지 · 다양한 포인트 동작 배우기 · 스트레칭 |
개인운동복, 실내운동화, 개인물통, 수건 |
(2 회차) 2025.03.18 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [번지피트니스 동작 숙지] · 다양한 포인트에서 동작 수행해보기 · 박자에 맞춰 동작 수행해보기 · 노래에 맞춰 동작 수행하는방법 배우기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(3 회차) 2025.03.25 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 1-1] [비행기 - 거북이 : 곡 구성] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 오른발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(4 회차) 2025.04.01 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 1-2] [비행기 - 거북이 : 곡 구성 ] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 왼발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(5 회차) 2025.04.08 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 2-1] [붉은노을 - 빅뱅 (이문세 리메이크곡) : 곡 구성] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 오른발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(6 회차) 2025.04.15 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 2-2] [붉은노을 - 빅뱅 (이문세 리메이크곡) : 곡 구성] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 왼발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(7 회차) 2025.04.22 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 3-1] [CANDY - NCT DREAM (HOT 리메이크곡) : 곡 구성] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 오른발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
||
(8 회차) 2025.04.29 (15:30 ~ 17:30) |
김소연 | [곡 구성 3-2] [CANDY - NCT DREAM (HOT 리메이크곡) : 곡 구성] · 다양한 동작들을 해당 노래에 맞춰 수행해보기 · 왼발 점프 스탭 숙지하기 · 피크포즈 및 스트레칭 |
문의하기 : 이정윤 070-4070-5088
10 명
2025.02.25~
2025.03.10
20,000원
*