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[인생설계] 실버인지체조지도자 자격과정

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2025.02.24(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 오리엔테이션
1. 오리엔테이션 및 아이스브레이킹 : 소통하기(마음열기)
2. 코그니사이즈란?
3. 실버인지체조지도자의 방향성
필기도구
(2 회차) 2025.03.10(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 인지 손유희 및 인지 발건강체조
1. 뇌력 강화 인지 손유희 : 건강박수, 스토리텔링 기법의 손유희, 표현테라피 손유희 등
2. 의자에 앉는 바른 자세 : 자가 교정 스트레칭
3. 혈전 예방을 위한 인지 발 건강체조 및 마사지
4. 노인성질환 예방을 위한 림프순환 마사지
운동복, 교육재료비 10,000원
(3 회차) 2025.03.17(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 인지 걷기
1. 바르게 걷기운동의 중요성 : 낙상예방 및 하체 근력향상
2. 후마네트 방식의 인지 걷기 : 치매예방 색종이 밟기
3. 실버라인댄스를 통한 유산소운동 효과
4. 밸런스(균형잡기) 스텝체조
운동복
(4 회차) 2025.03.24(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 레크레이션 및 체조 [집중력 강화]
1. 고리(링)걸기와 인지체조
2. 스카프 저글링 인지놀이체조
3. 풍선을 활용한 레크레이션, 유산소운동
4. 접시를 활용한 인지걷기와 놀이체조
운동복
(5 회차) 2025.03.31(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 도구활용 운동치료 [체력 증진]
1. 지압볼 인지 놀이와 상하체 협응력을 위한 집중력 강화 및 근력향상 건강체조
2. 백업봉 놀이체육(협동화)과 자세교정 스트레칭
3. 세라밴드 기초체력 강화 및 자세교정
(어르신 기초체력을 위한 밴드활용 운동법)
운동복
(6 회차) 2025.04.07(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 인지체조 안무법 [지도자의 자세]
1. 실버인지체조 안무법 [핑거프로젝트]
2. 어르신 건강지도 50분 수업진행 루틴
3. 뇌의 가소성 원리에 따른 인지 율동 지도
4. 어르신 건강지도 현장 수업영상 시청
운동복
(7 회차) 2025.04.14(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 강의계획안작성법 및 이력서작성법
1. 강의계획안 작성법 : 특강, 시연, 분기별, 연간 구분 작성방법
2. 어르신 케어 기관 유형별 건강지도자의 자세 및 노하우 3. 이력서 작성법
4. 5분 스피치 : 손유희 즉흥 시연
필기도구
(8 회차) 2025.04.21(14:00 ~ 16:00) 4층 강의실1 이정현 면접대비 및 종강식
1. 어르신 건강케어기관 유형별 면접대비
2. 질문/토론/답변
3. 자격증 수여 및 종강식
필기도구

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    • - 안산평생비전센터 실버예술지도사
    • - 일원평생학습센터 실버인지체조지도자

문의하기 : 070-4070-5116 최준현PM

대기신청

15 명

2025.02.12~
2025.02.23

20,000원
일회용품 교육소품비 : 10,000원(2차시 수업 강사에게 직접 납부), 자격증 비용 50,000원

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