본 강좌는 2024년 10월 기준 성북센터를 처음 이용하신 신규 이용자분들을 우선으로 신청을 받고 있으며, 기존 이용자분들은
후순위로 접수될 예정입니다. 승인이 완료되면 개별로 결제 안내 문자가 발송됩니다.
일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2024.11.08 (14:00 ~ 16:00) |
국제복싱체육관 | 성북50플러스센터 | [스텝&호신술] 복싱 / 킥복싱 이해와 풋워크 & 기본동작 숙지 호신술 |
운동복 |
(2 회차) 2024.11.15 (14:00 ~ 16:00) |
성북50플러스센터 | [타격과방어&호신술] 복싱 / 킥복싱 다양한 타격 기술 및 방어와 회피 및 호신술 |
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(3 회차) 2024.11.22 (14:00 ~ 16:00) |
성북50플러스센터 | [회피후타격&호신술] 복싱 / 킥복싱 회피 후 타격 기술 샌드백 타격 및 호신술 |
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(4 회차) 2024.11.29 (14:00 ~ 16:00) |
성북50플러스센터 | [응용샌드백&호신술] 복싱 / 킥복싱 회피 후 타격 콤비네이션 응용 샌드백 타격 및 호신술 |
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(5 회차) 2024.12.06 (14:00 ~ 16:00) |
성북50플러스센터 | [미트트레이닝&호신술] 복싱 / 킥복싱 풋워크 이용 타격 콤비네이션 미트 트레이닝 및 호신술 |
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(6 회차) 2024.12.13 (14:00 ~ 16:00) |
성북50플러스센터 | [실전연습&호신술] 복싱 / 킥복싱 실전연습 및 호신술 |