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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2024.05.07 (14:00 ~ 15:00) |
3층 북카페(성북시니어클럽 커피정원 전용) | 마봉현 | "혼밥클라쓰 시즌2" 2기 오리엔테이션 | 없음 |
| (2 회차) 2024.05.09 (15:00 ~ 17:00) |
3층 보글보글키친 | 최준현 | 건강한 밥상(만성질환 예방, 저염, 저당) - 미나리두부무침 - 고등어추어탕 |
없음 |
| (3 회차) 2024.05.16 (15:00 ~ 17:00) |
3층 보글보글키친 | 마봉현 | 건강한 밥상(만성질환 예방, 저염, 저당) - 마늘견과조림 - 꽈리고추멸치볶음 |
앞치마, 음식 담을 개인통 |
| (4 회차) 2024.05.23 (15:00 ~ 17:00) |
3층 보글보글키친 | 마봉현 | 건강한 밥상(만성질환 예방, 저염, 저당) - 부추두부구이와 소고기양념장 - 양배추물김치 |
앞치마, 음식 담을 개인통 |
| (5 회차) 2024.05.30 (15:00 ~ 17:00) |
3층 보글보글키친 | 마봉현 | 건강한 밥상(만성질환 예방, 저염, 저당) - 모듬저염장아찌 - 고추잡채 |
앞치마, 음식 담을 개인통 |
| (6 회차) 2024.05.31 (15:00 ~ 17:00) |
3층 보글보글키친 | 마봉현 | 소통 프로그램 "라온" -돼지불고기주먹밥 |
앞치마, 음식 담을 개인통, 개별 피크닉 용품 |
10 명
2024.04.01~
2024.04.30
10,000원
참가비