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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2023.02.15 (15:00 ~ 17:00) |
이지훈 | [ 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭 ] - 내 신체 바로알기 : 내 체형을 파악하여, 통증의 원인 찾기. - 내 몸을 깨우는 스트레칭 Ⅰ : 굳어 있는 근육을 늘리는 스트레칭 운동. - 내 몸을 깨우는 스트레칭 Ⅱ : 스트레칭 심화 동작. |
실시간 유튜브 특강 |
문의하기 : 담당자 손기택PM 070-4070-5111
240 명
2022.12.26~
2023.02.15
0원
없음