기본스트레칭, 벽서기, 4박자, 2박자, 턴, 탑포즈, 분수등 이수정쌤을 선두로 워킹.. 김성순쌤 (운영자) 선임~♡
강사님 코칭아래 체형관리와 바른자세 워킹, 팔 스윙법, 모델워킹 등...
자신을 나타내는 기본 중에 기본이 워킹이다. 자세교정 바른워킹으로 당당한 걸음걸이 도전!! (장기 여행으로 오랜만에 나오신 회원님.. 4박자부터 차근차근...)
이번 셰션에서는 기본박자 기본워킹 外 새로운 기술 '삼각구도' 워킹 연습!!
바른자세를 위한 스트레칭, 4박자 2박자 워킹, 베이직포즈, 하프턴등