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[사람품학교/실용] 시니어를 위한 마인드풀니스 명상요가

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사람품학교

※ 하단 안내사항을 반드시 읽어 보신 후 수강신청 바랍니다.

- 1월 3(수)이후우선 승인요건 및 우대요건에 따라 순차적으로수강승인문자 발송됩니다.

-수강신청기간이 지났음에도 마이페이지에승인대기인 경우대기자입니다.

-대기자임을 알리는 별도의 문자 또는 전화 연락을 드리지 않으며(본인이 마이페이지에서 상태 확인 가능),취소자 발생 시에만 개별 전화 연락드립니다. 

마인드풀니스+명상요가.jpg

 
※ 안내사항

 

1. 수강신청

수강신청은 반드시 본인명의 (실명)회원가입 후 진행하셔야 하며대리신청 시 즉시 취소 처리됩니다.

타인 대리 신청을 취소한 후 본인 재신청 시재신청 시점으로 접수 순번이 적용됩니다.

이전 수강 이력상 무단결석 또는 미수료자는 우선 승인이 적용되지 않을 수 있습니다.

모집상황에 따라 조기 접수마감 또는 접수일정 연기폐강 등이 될 수 있습니다.

 

 

2. 수강확정

공지된 접수 기간 종료 후우선승인 요건과 우대사항 확인 후 선착순 승인 처리하고 있습니다. 

접수자가 많은 경우 고른 기회 제공을 위해 1개의 과정만 승인될 수 있습니다. 

 

※ 우선승인요건: 50+세대강동구민(주민등록 주소지 기준)신규자 등

 

 

3. 대기자(정원 이후 순번이거나 우선 승인 대상이 아닌 경우)

정원을 초과하여 신청한 경우, ‘대기자로 등록됩니다.(인기 강의의 경우 접수 시작과 동시에 마감될 수 있음)

수강신청기간이 지났음에도 마이페이지에 승인대기인 경우 대기자입니다.

대기자임을 알리는 별도의 문자 또는 전화 연락을 드리지 않으며(본인이 마이페이지에서 상태 확인 가능), 취소자 발생 시에만 개별 전화 연락드립니다.

대기자가 정원의 2배 이상 누적된 경우수강신청 기간 중이라도 대기자 등록을 진행하지 않습니다.(신청 마감)

취소자 발생에 따른 대기자 연락 등 중요 공지 사항은 전화 연락드리고 있습니다. 02-3425-**** / 02-482-5060 번호를 차단하면 연락을 받을 수 없으며이로 인한 책임은 신청자 본인에게 있습니다. (통화 불능 시 다음 대기자에게 기회 부여)

 

 

4. 교재비·재료비 등

- (교재비·재료비 등) 수강료 외 교재비복사비재료비대여비 등은 수강생 명단에 근거하여 선구입 준비하므로개강 후에는 어떤 경우라도 환불이 불가하며, 강좌에 따라 사전 납부 또는 강의 첫날 강사님께 직접 납부해 주시면 됩니다.

 

 

5. 수강취소 및 교육참석

신청 후 수강이 불가해진 경우 반드시 마이페이지에서 직접 취소 처리하셔야 합니다.(취소를 안 할 경우 무단결석 미수료자로 분류됨)

개강 직전 또는 개강 초기 취소할 경우다른 대기자의 참여 기회가 박탈되므로 신중한 신청과 수강 매너 준수 부탁드립니다.

수강 권한 임의 양도(대리 출석또는 수강신청 없이 청강 시(지인 임의 동행 참석 등즉시 수강취소 및 퇴실 조치합니다.

수업 직전 취소무단결석 및 미수료자는 타 강좌 수강신청 시 제한이 있을 수 있습니다.

- 환경보호 일환으로 종이 형태의 오리엔테이션 자료를 배포하지 않습니다.(홈페이지에 오티 내용 공개 중) 

- 강사님의 PPT 자료는 개별적으로 공유해 드리지 않습니다.(필기나 메모 활용, 또는 강사에게 사전 동의를 구한 후 해당 페이지를 사진으로 저장 활용)

본 센터는 환경보호를 위해 1회용 종이컵을 비치하지 않으니수업 참여 시 개인 물컵 또는 텀블러를 지참하시기 바랍니다.

개인 차량 주차 불가하며대중교통 이용 바랍니다. (암사역 2번 출구 도보 2)

모두의 건강과 안전을 위해 센터 이용 및 수업 중 마스크 착용 권고드립니다.(강의실 내 취식 금지)

센터 운영 기록·관리에 활용(각종 홍보 매체 활용)할 수업장면을 촬영할 예정이오니 협조 바랍니다.(수강신청 시 동의완료 사항)

- 출석체크는 각 강의실 입구에 비치된 출석부에 본인의 이름을 적습니다.(기재 안한 경우 결석 처리) 

- 교육 종류 후 수강생 간 교류 및 성장을 지원하는 커뮤니티 결성을 지원하고 있습니다. (공간 지원 및 역량강화 기회 제공) 

- 생애 설계(일, 활동, 관계, 재무 등)와 취업 컨설팅 지원을 위한 맞춤형 상담제도를 운영하고 있습니다. (홈페이지 사전 예약 신청 / 상담센터 T. 02-486-5060 )

 

교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2024.01.08(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 마인드풀니스 요가명상이란?
- 아로마 오일과 함께하는 호흡명상&몸과 마음에 쌓인 노폐물을 풀어내는임파(림프)순환 요가
- 몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵
(2 회차) 2024.01.15(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 아로마 오일과 함께하는 마인드풀니스 포커스 명상 & 후굴 자세를 통한 가슴과 상체 순환 요가
몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵
(3 회차) 2024.01.22(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 아로마 오일과 함께하는 마인드풀니스 릴랙스 명상 & 혈액과 관절 순환을 돕는 요가
몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵
(4 회차) 2024.01.29(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 아로마 오일과 함께하는 마인드풀니스 포커스 명상 & 하체 근력 과 발란스 강화 요가
몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵
(5 회차) 2024.02.05(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 아로마 오일과 함께하는 마인드풀니스 릴랙스 명상&복식호흡 척추와 요추의 건강을 위한 상체 순환 요가
몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵
(6 회차) 2024.02.19(10:00 ~ 11:00) 모두의 공간 김신아 아로마 오일과 함께하는 마인드풀니스 포커스 명상 & 척추의 유연성과 하체 순환 요가
몸과 마음을 이완하고 자각을 돕는 바디 스캔
편한복장, 개인컵

관련 강좌

  • 김신아
    • - 사람품학교 6기 / 실용 / 시니어를 위한 마인드풀니스 명상요가

문의하기 : 02-3425-9365

신청마감

10 명

2023.12.27~
2023.12.29

0원
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