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[원데이스쿨] 품격있는 삶, 신중년 웰라이프 디자인

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금천 금천50플러센터 웰라이프 인생 2막 웰라이프 인지건강 치매

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2025.04.08(10:00 ~ 12:00) 6층 배움터1 양은미 [지피지기 백전백승]
● 수업오리엔테이션
● MBTI 성향을 통한 자기 이해 활동.
● 이를 통한 대인관계 및 스트레스 관리에 대한 대처방법 이해함.
노트, 펜, 스마트폰
(2 회차) 2025.04.15(10:00 ~ 12:00) 6층 배움터1 양은미 [행복한 신중년]
● 품격있게 나이 듦의 중요성
● 나의 대인관계 및 의사소통 유형 탐색
● 누구나 할 수 있는 마음챙김 활동
노트, 펜,
(3 회차) 2025.04.22(10:00 ~ 12:00) 6층 배움터1 양은미 [치매예방 신중년 절대상식]
◆ 치매예방 라이프스타일 자가진단활동
◆ 치매예방 뇌건강 라이프스타일 설계
노트, 펜
  • 양은미
    • - 세계사이버대학 사회복지학과 겸임교수(정신건강론, 장애인복지론, 사회복지현장실습 강의)
    • - ㈜마음생각연구소 대표이사
    • - 신중년과 시니어 대상 인지건강과 집단상담 프로그램 진행
    • - 임상심리사2급
    • - 청소년상담사1급
    • - 사회복지상담사1급
    • - 저서 『시니어절대상식』, 『만다라와 마음챙김』 외 다수
    • - 칼럼, ‘디멘시아 뉴스’와 ‘컨슈머와이드’에 양은미 고정칼럼
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16 명

2025.03.12~
2025.04.07

12,000원
없음

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