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[인생설계-내 몸이 좋아하는 건강습관 1차] '건강검진으로 건강해지기' (온라인)

키워드
건강 노후 은퇴

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교육일정(일시/장소/내용)

교육일정표 상세보기
일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2021.03.17(14:00 ~ 15:30) 온라인강의실 백영란 1. 건강검진의 이해
- 노년기의 신체변화
- 한국인의 사망원인으로 알아보는 노후 건강설계
- 건강검진의 필요성
- 건강검진 정의
- 건강검진의 종류
- 건강검진 항목
PC 또는 스마트폰, 필기도구
(2 회차) 2021.03.24(14:00 ~ 15:30) 온라인강의실 백영란 2. 대사증후군을 잡아라
- 대사증후군의 정의
- 대사증후군을 관리해야 하는 이유
- 대사증후군 잡는 비법
(콜레스테롤, 고혈압, 고혈당, 복부비만)
PC 또는 스마트폰, 필기도구