[건강] 리듬UP! 건강UP! '누구나 쉽게 시작하는 셔플댄스' (5월) | 상세 정보 | 서울시 50플러스 일자리 정보몽땅

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4차산업시대로의 전환에 대응하기 위한 디지털전환 역량 제고 및 작업역량강화 교육을 집중적으로 제공합니다.

[서초][건강] 리듬UP! 건강UP! '누구나 쉽게 시작하는 셔플댄스' (5월)마감 D-26

키워드

건강 셔플댄스 인생설계

강좌 정보

강좌 정보 표
기관	[서초센터]
중분류	2026년 서초 1학기
소분류	인생설계
모집기간	2026-04-20 09:00 ~ 2026-05-14 10:00
정원	15
문의 연락처	02-579-5060 한유진PM
교육기간	2026.05.15 ~ 2026.06.05
수강료	20,000원
추가비용	.
강좌 타입	유료 선착순

강사정보

기본정보 표
이명준	- 서울예술대학교 공연학부 전공 - 문화예술교육사 자격 보유 - 다수 복지기관, 셔플댄스팀 댄스 강사 경력 보유

교육 일정 (일시/장소/시간)

교육 일정 (일시/장소/시간) 목록
일시	장소	강사	내용	준비물
(1 회차) 2026.05.15 (15:30 ~ 17:30)	모여봄	이명준	[셔플댄스 기초 스텝 4가지 배우기] - 런닝맨을 하기 위한 업 리듬 연습 - 킥스텝으로 연습 후 런닝맨 해보기(*런닝맨 집중 설명 연습 수업) - 런닝맨, 런닝맨 턴, 티 스텝, 티 스텝 이동, 스텝 턴 배우기! - 모든 동작 연결 연습! (70비트 음악에 맞춰서 연결 연습 해보기)	편안한 복장, 운동화
(2 회차) 2026.05.22 (15:30 ~ 17:30)	모여봄	이명준	[ 셔플댄스 기초 스텝 8가지 추가 배우기 ] - 기초 스텝 6가지 복습 (런닝맨, 런닝맨 턴, 티스텝, 이동, 티스텝 턴, v스텝 복습) 배우기 - 런닝맨 더블, 런닝맨 리버스, 런닝맨 힐, 런닝맨 힐 대각선, 런닝맨 힐 더블, 런닝맨 힐 대각선 더블 배우기 2 - 음악에 맞춰서 연결 연습해보기! (*런닝맨 집중 설명 연습) - 셔플댄스 기초 스텝 16가지 음악 릴스 하기!	편안한 복장, 운동화
(3 회차) 2026.05.29 (15:30 ~ 17:30)	모여봄	이명준	[ 셔플 댄스 기초 스텝 16가지 연결 연습 ] - V스텝 더블, V스텝 백, 해피 핏, Y스텝, 힐토 홉, 트위스트 힐, 점핑 힐) 배우기! (*집중) - 오늘 배운 스텝들 음악에 맞춰서 연결 연습!	편안한 복장, 운동화
(4 회차) 2026.06.05 (15:30 ~ 17:30)	모여봄	이명준	[ 셔플댄스 기초 스텝 24가지 복습 ] - 음악 맞춰서 셔플 연습 - 스텝 배우기 (하우스 셔플, 인디언 스텝, 킥볼 체인지, 파티머신, 스펀지밥, 킥 스텝) - 최종적으로 셔플 기본 스텝 32가지 음악에 맞춰서 해보기!	편안한 복장, 운동화

공고 내용

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