최근 몇 년 사이, 저속 노화와 관련된 식단 및 라이프 스타일은 전 세계적으로 큰 관심을 받고 있다고 합니다. 

단순한 수명 연장이 아니라 건강 수명을 늘리는 것은 50플러스 선생님들의 최고 관심사 아니겠어요?

우리 양천 50플러스에서도 발 빠르게 관련 강좌를 준비했습니다.

[매일 한 끼 저속 노화] 홈브런치 건강 식단 노하우

강사님은 지난 해에도 인기 최고 베스트 강사인신 정성숙 선생님!!!

"브런치 핑거푸드", "브런치", "남자의 샐러드 여자의 샐러드" 등 다수의 저작이 있는데, 글로벌 요리연구가 답게 이번 강좌에서도 서양의 식재료 만이 아닌 우리나라 제철 식재료를 활용해서 쉽고 재미있게 응용할 수 있는 건강 브런치 노하우를 소개해주셨답니다.

내용이야 말할것도 없지만, 매력적인 중저음 목소리에 뛰어난 유머감각으로 수업 내내 수강생들에게 즐거움을 선사하셨는데요, 수강하지 못하신 양천 주민님들 정말 아쉬워요ㅠㅠ

강좌는 끝났지만 수업은 살짝 좀 엿볼까요?

호텔 스타일 건강 홈 브런치/ 토르티야 멕시칸 건강 브런치/ 브런치 핑거푸드/ 스테이크와 홈 메이드 스테이크 소스

다음 번 정성숙 선생님의 강좌 꼭 신청해주세요~

물론 양천 50플러스 센터에서 기획하는 모든 프로그램은 뛰어나답니다.

결코 후회하지 않으실거예요^^

                                                                                       - 중장년사업지원단 moon.