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[특별기획 프로그램] 소리 없는 내 몸의 자객, 스트레스 관리 (화, 10:00-11:50)

키워드
스트레스

교육일정(일시/장소/내용)

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일시 장소 강사 내용 준비물
(1 회차) 2026.06.30(10:00 ~ 12:00) 너른배움터 한상희 소리 없는 내 몸의 자객, 스트레스 관리
- 스트레스란 무엇일까?
- 스트레스가 내 몸에 미치는 영향
- 나의 스트레스 이해하기(자가점검)
- 일상 속 스트레스 관리
필기구 및 노트

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  • 한상희
    • - 서울대학교병원 간호사
    • - 노숙인 응급구호시설 브리짓센터 간호사
    • - 삼성서울병원 삼성생명과학연구소 연구원
    • - 에버케어(現 GC헬스케어) HM(Health Management)팀 간호사
    • - 사회적기업 아름다운가게 간사
    • - KOICA(Korea International Cooperation Agency) 봉사단
    • - 국민연금 직무교수(장애인지원분야)
    • - 올해의 자원봉사자 도미니카공화국 영사상

문의하기 : 02.2292.5060

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20 명

1 명

1 명

2026.05.15~
2026.06.26

5,000원


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