서울시 보람일자리 사업 지역복지사업단이 4월 10일 활동 후
첫 보수교육이 2일간 진행되었습니다.
6월 12일은 장애인 특수학급 참여자분들과 함께하였고
6월 13일은 장애인 복지시설 및 청소년 분야 참여자분들과 함께 했습니다.
심리 미술 치료란??
내면의 마음을 돌아보고 자아성장을 촉진시키는 치료법
☞ 색으로 알아보는 나의 마음 DNA
☞ 미술심리 검사(스트레스와 정서 검사)
☞ 내면의 힘을 키우는 나만의 감정 만다라
3가지 콘텐츠로 서초 나비 코치단 진로교육 김현진 팀장님께서 강의해 주셨습니다.
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처음은 신나는 박수 게임으로 활기차게 시작하였습니다.
다들 힘차게 박수 쳐주셨습니다~ 짝짝!! 짝짝짝!!!
![33.jpg](/upload/im/2023/06/6530c25a-c272-4ec6-ac9d-4cd59f27cf6f.jpg)
곧이어 첫 번째 ‘색으로 알아보는 나의 마음 DNA’로
극한상황에서 끌리는 색을 선택해 DNA 컬러를 확인해 보았습니다.
모든 참여자분들 집중해서 색상 선택을 해주셨어요. 선택 결과는 ~ 두구 두구
![44.jpg](/upload/im/2023/06/65d30e01-b70e-40c1-b9fe-b4b4fd76ea61.jpg)
이어진 두 번째 미술심리 검사인 ‘빗속의 사람 그림 그리기’는 비가 내리는 상황 속에서
내가 겪고 있는 스트레스 정도와 스트레스 대처 능력, 대처 지원, 방식을 알아보는 검사입니다.
참여자분들 모두 열심히 그림 솜씨를 뽐내주고 계십니다.
![55.jpg](/upload/im/2023/06/5edbbd3f-dc0c-4512-acca-f4b0801c3580.jpg)
뒤에서 봐도 너무너무 집중해서 듣고 계시는 중입니다!
잠시 '손바닥 안 장기' 그림을 보면서 꾹꾹 손가락 스트레칭을 하면서 쌓인 피로를 풀어주고~
![66.jpg](/upload/im/2023/06/9a3498c8-7f56-459e-b9e9-96ded41faa58.jpg)
다음은 “별 파도 심리 검사”를 진행하였습니다.
바다 위에 떠 있는 별과 파도를 자유롭게 그려 별과 파도의 표현을 통해 무의식 속의 심리상태를 점검했습니다.
오랜만에 동심의 세계로 돌아가 색연필로 알록달록 예쁘게 그려주셨습니다.
전부 집중해서 그리셨는데 너무너무 예쁘게 그리셨어요!
![77.jpg](/upload/im/2023/06/692c9e24-ecfa-4eb6-be6c-514c4fbb1883.jpg)
마지막으로 ‘내면의 힘을 키우는 나의 감정 만다라’를 화려하게 색칠하면서 오늘 교육에 대한 소감을 들어보았는데요.
대부분의 참여자분들은 그림을 그리면서 기분이 좋아지고 마음이 편안해지며
무념무상으로 집중해서 그림을 그릴 수 있어 즐겁고 재밌는 시간이었다고 대답해 주셨습니다.
지난 두 달 동안 활동하면서 지쳐있는 마음과 쌓인 스트레스 해소하며 잠시 쉬어갈 수 있는 시간이 되셨기를 바랍니다.
앞으로 남은 활동도 즐겁고 행복한 기분으로 활동할 수 있도록 열심히 지원하겠습니다.
참석해 주신 참여자분들 모두 감사드립니다.