홈 아이콘
라이프+

50+매거진
50이후의 삶을 위한 아름답고 맛깔스러운 이야기를 모았습니다.

/upload/im/2019/02/ac9d69f7-14b3-4567-85cc-3574c09252d2.jpg

당신의 통찰력이 그립습니다

광운대학교 이홍 교수님이 세종대왕을 생각하며 편지를 써주셨습니다.

2019-02-01

/upload/im/2019/02/a867ec2a-1ad3-4244-b906-40d11d0f4c6e.jpg

고산에 쉼터 마련한 ‘어부의 꽃’, 닻꽃!

용담과의 한해 또는 두해살이풀. 학명은 Halenia corniculata (L.) Cornaz.

2019-02-01

/upload/im/2019/02/fd02203d-0544-44a4-a4d7-fd9d5d3bd823.jpg

톨스토이의 고향 툴라의 행복

모스크바를 기점으로 남쪽으로 두 시간 남짓한 193km 지점. 툴라에서 10분이면 닿는 곳에 그의 숨결이 고스란히 남아 있다.

2019-02-01

/upload/im/2019/01/5f8e492e-cd51-4271-b9c3-399c7ee1c46e.jpg

붉은 속살의 유혹 생홍합미역국, 홍합밥

홍합에는 칼슘, 인, 철분 등이 풍부하게 들어 있어 빈혈 예방 및 치료에 도움이 되며 노화 방지에도 좋다.

2019-01-31

/upload/im/2019/01/0a99651f-680d-47ee-83c5-061f05333558.jpg

특별한 날, 양식으로 즐기는 사찰요리

특별한 메뉴에 건강 밸런스까지 생각한 제철 사찰음식 한 상을 소개한다.

2019-01-31

/upload/im/2019/01/51a9e723-1f15-42c7-97c3-af1f2b7ab338.jpg

목소리가 젊어지는 비결이요? 동화구연이 딱!

구로구 평생학습관 어르신 동화구연 교실-지금은 시니어의 자부심뿐만 아니라 어린이 교육에 한 걸음 다가가는 역할도 제대로 하고 있는 중이다

2019-01-31

/upload/im/2019/01/9ee8efad-596e-4636-85f2-299959d8aa55.jpg

알프스의 심장을 걷다 북이탈리아 돌로미티 트레킹

알프스의 대자연을 온몸으로 느끼는 1200km의 돌로미티 트레킹! 겨울에는 스키 천국으로, 여름엔 트레킹 천국으로 변신한다. 지구라는 이름의 건축가가 만들어낸 웅장한 조각품에 감탄하는 시간 속으로 떠나보자.

2019-01-31

/upload/im/2019/01/a14cb8cd-ec1b-4ba5-8caa-076e7464cd43.jpg

도시의 난리통 속에서 ‘늪’에 빠진 이들이여, 우포늪으로 오라

경남 창녕 우포늪 둘레길-늪가에, 늪 위에, 늪 속에 수많은 생명이 씨억씨억 거센 숨을 쉬며 살아간다는 것

2019-01-31

/upload/im/2019/01/b759e54e-1696-4f41-b88d-5d0ae835d58c.jpg

리듬에 몸을 맡겨보자, 댄스스포츠

원 투 차차차 쓰리 포 차차차. 누구나 한 번쯤은 들어봤을 이 익숙한 박자. 혹시 자신도 모르게 몸을 흔들고 있다면 당신은 잠재적 댄서?

2019-01-31

/upload/im/2019/01/035088a3-1a97-4cf5-b2c0-d81c2c5eacaa.jpg

똑바로 재면 큰 병 막는 체온계 바로 알기

매일 같은 시간 에 체온을 측정하면 건강의 변화도 확인할 수 있다. 체 온계를 통해 나와 가족의 건강을 꾸준하게 점검해보는 것은 어떨까?

2019-01-31

/upload/im/2019/01/3a97a639-2ea7-4d15-9ff1-6a08813e38ac.jpg

나의 ‘웰다잉’과 가족의 ‘웰빙’을 위한 ‘상속’ 추천도서

제대로 상속을 준비한다는 건 아름다운 삶의 마무리, 즉 웰다잉과도 밀접하다고 볼 수 있다.

2019-01-30

/upload/im/2019/01/8b6b0946-d155-46c8-b259-3fd270ac33b5.jpg

‘손주와 함께한 가족여행’

동년기자 3인이 손주와 함께 해외, 국내로 가족여행을 떠났습니다.

2019-01-23

/upload/im/2019/01/0d292c69-c456-41a5-8c57-1813196416f0.jpg

식욕을 조절하는 방법

식욕을 억제하 기는 어렵습니다. 식욕은 가장 강렬한 본능적 욕구입니다. 인간은 먹어야 생 존할 수 있으니까요.

2019-01-23

/upload/im/2019/01/76d7bcbd-6bff-467f-8189-49c5c3c6dd27.jpg

풍요롭게 만나는 곡물

요즘은 백미만 먹으면 좋지 않다는 인식이 널리 퍼져, 현미나 잡곡밥을 많이 먹고 있다.

2019-01-23

/upload/im/2019/01/b592a351-aee2-4622-966c-12424f3045f1.jpg

간 건강 자신하는 애주가 노리는, 식도암

우리 몸 곳곳에서 발생하는 암의 종류는 무척 다양하다. 그중 식도암은 특히 고령일수록 주의가 필요한 암.

2019-01-23

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10