직업교육+
교육신청
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2020.05.11 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
뻐근한 목, 어깨 주변 이완하기 | 없음 |
| (2 회차) 2020.05.13 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
하체건강과 균형감각을 위한 운동 | 없음 |
| (3 회차) 2020.05.18 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
코어 강화 운동 | 없음 |
| (4 회차) 2020.05.20 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
골반 안정화를 위한 둔근 강화 운동 | 없음 |
| (5 회차) 2020.05.25 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
어깨 강화운동, 타바타 운동 | 없음 |
| (6 회차) 2020.05.27 (16:00 ~ 17:00) |
유튜브 라이브 | 이준우 신동민 |
하체 강화운동, 타바타 운동 | 없음 |
