■ 활동명(행사명) : 50플러스 세대의 요가명상과 건강관리
■ 일시 : 2019년 6월 25일 10:00~13:00
■ 장소 : 남부캠퍼스 지하1층 모임방
■ 참가자 : 정소영 대표외 회원 9명, 회원 가족과 지인 2명
■ 주요내용
  -  Joints and Glands 배우기

 

   - SNS를 활용한 마음의 치유 방법을 모색하는 방법

 

   - 전통적 요가의 전신운동 및 각 부위별 근육 이완법
  
■ 평가 및 향후 계획
   - 전체적이 춤과 음악과 각부위별 운동

 

   - SNS 활용한 건강관리법 과  마음의 연결관계

 

■ 사진(2~4장 정도의 활동 사진을 올려주세요)
■ 기타(활동에 대해서 위에 양식에 담지 못했던 소개 내용이 있다면 자유로운 형식으로 글을 작성해주세요. 작성할 것이 없으시면 생략하시면 됩니다.)