몸과 마음을 균형있게 건강을 잡아주는 프로그램으로 명상춤과 전통춤을 접목시켜 남녀노소 누구든지 참여 할 수 있는 것으로 명상과 음악으로 지친마음을 평온하게해주고 전통춤의 부드러운 몸동작으로 건강 지켜주는 프로그램이다