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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2022.11.16 (13:30 ~ 16:30) |
북적북적 50+라운지 | 이계호 | 1강: 면역력과 장건강 ㅡ면역력은 장컨강이 필수 ㅡ스트레스 관리를 통한 장건강 ㅡ걷기운동을 통한 장건강 *2강 면역력 향상을 위한 올바른 음식섭취 강의 중에 우리의 단백질 섭취는 콩이었는데, 콩을 많이 먹는다고 좋은가? 특히 여성들이 콩을 과다섭취하면 어떻게 될까? 암환자의 섭생은 어떻게 하는 것이 암세포 발생의 원민 제거를 할 수 있는지. 그 방법을 제시 우리가 즐겨마시는 커피, 우리가 알고 있는 발암 물질만 있는가. 등등 중장년의 건강한 먹거리에 좋은 길라잡이가 되어 줄 강의가 될 것입니다. |
필기도구, 개인물컵 |
문의하기 : ☎6295-5067
20 명
2022.11.07~
2022.11.15
0원
없음