'완경'은 부정적인 의미의 폐경과는 달리 삶의 새로운 전환점을 의미합니다. 

완경을 겪으며 변화하는 몸과 마음을 춤과 명상으로 치유합니다.

호흡, 소마운동, 춤 테라피를 통해 생기를 순환시키며, 몸의 언어로 나를 표현하고 소통해봅니다. 

흐트러진 삶의 리듬을 되찾고, 쉽고 재미있게 ‘나’다운 춤을 배울 수 있습니다.  

완경기에 대한 다양한 정보도 나누는 50+여성을 위한 과정입니다.

※본 강좌는 50+당사자가 스스로 기획하고 운영하는 <50+피티데이> 선정 콘텐츠입니다.