8체질 자연치유 가족건강관리에 관한 강의시간.

가족건강관리방법과 인생이모작 활용에 관한 홍수기 강사님의 강의는

이론과 체험을 함께 접목시킨 것이다.

협회활동을 시작한지 15년차 베테랑으로 체질판별과 색채이용 등에 특히 관심이 많다고 하신다.

 

 

 

 

체질과 성장 그리고 노쇠하고 죽음을 맞는 사람의 수명, 천명도 있지만, 섭생이 중요하다고 한다.

40세 이후, 오장육부와 12경맥의 왕성함이 정지된다.

제대로 먹기, 제대로 움직이기, 제대로, 숨쉬기, 제대로 잠자기, 제대로 마음 쓰기를 하며 살면,

건강을 지킬 수 있다고 한다.

 

 

 

 

가족의 건강관리

 

체질섭생에 따른 8체질의학에서 유전, 궁합, 유사체질 등에 관한 관련 강의가 특히, 관심을 끈다.

부부가 동일한 체질인 경우, 선천성 과불균형으로 소아난치병이 생길 수도 있다고 한다.

후천적 과불균형인 아토피, 치매, 당뇨 등도 섭생과 행동수정으로 치료된다.

 

8체질과 주택에서는 체질별 맞는 주택방향, 체질과 식탁에서는 위험한 식사에 관해 알아본다.

주택의 방향에 따라  집안을 채우는 공기가 다르다고 한다.

남향집은 목양, 수양, 수음체질이 맞고, 북향집은 금양, 토음체질, 동향집은 금음체질, 서향집은 토양, 목음체질에 맞는다고 한다.

강사님은 체질 식은 각 체질별로 유익한 음식 내에서 골고루 먹는 것이라고 한다.

몸의 상태를 느끼며, 지나친 체질 식 스트레스는 금물임을 강조하신다.

 

 

 

 

물이나 차, 밥은 식구 각자 체질에 맞는 것으로 먹도록 하는 것이 중요하다.

체질 식만으로 몸이 좋아지지 않는 경우, 8체질 전문 한의원에서 치료받는 것을 권한다.

체질별 이로운, 해로운 비타민이 있다는 사실도 새롭다.

영양제도 반드시 체질을 알고 먹어야 부작용을 예방할 수 있다고 한다.

예를 들어, 토 목 체질은 비타민 C가 맞지 않는다.

 

 

 

 

가족건강지킴이, 인생이모작

 

적게 먹고, 밤 12시 이전에 자고, 꾸준하게 운동을 하는 건강한 생활을 권한다.

특히, 웃음과 사랑을 함께 복용해야 효과가 있다고 한다.

 

 

 

 

강사님은 건강이란, 바로 느낌을 만들어 내는 뇌의 건강을 의미한다고 하신다.

뇌 화학 물질들인 도파민, 아세틸콜린, 가바, 세로토닌이 깨지고 있다는 신호는

건강이 위협받고 있다는 의미란다.

뇌의 균형이 이루어져야 몸과 마음도 조화롭게 작동한다. 뇌가 병에 결정적 역할을 한다는 뜻이다.

인간의 신체기능이 최적일 때의 현상과 느낌에 주목하라는 말씀을 기억에 담고,

강의를 마무리 한다.

다음시간에는 체질별 자연치유법 활용에 관한 앵콜강의가 있을 예정이다.

 

 

 

                                                                                         모더레이터          박 옥주